Thoái hóa cột sống cổ có thể điều trị hết không?
Thoái hóa cột sống cổ hay còn gọi là thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái ở tại cột sống. Đặc biệt ở phần cổ, vau gáy gây đau nhức cho người bệnh. Tùy từng mức độ bệnh lý, mà những cơn đau có thể cấp tính hoặc dai dẳng kéo dài. Làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của vùng cổ, gáy.
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý xương khớp ngày càng phổ biến. Không chỉ ở những người cao tuổi hoặc trung niên. Ngay nay ngay cả những người trẻ tuổi cũng có nguy cơ lớn mắc phải căn bệnh này. Một băn khoăn được rất nhiều độc giả quan tâm là thoái hóa cột sống cổ có thể điều trị hết không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời ngay sau đây!
Thoái hóa cột sống cổ và những tác hại khôn lường
Thoái hóa cột sống cổ hay còn gọi là thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng thoái ở tại cột sống. Đặc biệt ở phần cổ, vau gáy gây đau nhức cho người bệnh. Tùy từng mức độ bệnh lý, mà những cơn đau có thể cấp tính hoặc dai dẳng kéo dài. Làm ảnh hưởng đến khả năng vận động của vùng cổ, gáy. Những cơn đau nhức còn có thể lan xuống hai bả vai và cánh tay. Gây khó khăn khi cử động tay và bất tiện trong sinh haojt hàng ngày.
Đồng thời ảnh hưởng đến các dây thần kinh dẫn truyền. Gây tình trạng rối loạn tuần hoàn máu não và rối loạn tiền đình. Dẫn đến những hiện tượng như chóng mặt, buồn nôn, hoa mắt, đau đầu,…
Nguy hiểm hơn, nếu tình trạng đau nhức kéo dài và trở nên nghiêm trọng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh xương khớp như vôi hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm,…. Các đốt xương biến dạng có thể dẫn đến chèn ép vào tủy sống, các dây thần kinh. Gây rối loạn cảm giác các chi, bại liệt chân tay,…
Thoái hóa cột sống cổ có thể điều trị hết không?
Thực tế, các bệnh về xương khớp rất khó điều trị dứt điểm. Tuy nhiên tuy từng mức độ bệnh mà có thể áp dụng những phương pháp giảm đau. Đồng thời chăm sóc, hồi phục cho cột sống.
Ở mức độ nhẹ, người bệnh có thể sử dụng thuốc điều trị để giảm đau, giãn cơ, kháng viêm. Đồng thời bổ sụng các vitamin cần thiết để thúc đẩy quá trình hồi phục xương khớp. Kết hợp cùng tập luyện thể dục, massage chăm sóc cơ thể. Sử dụng các phương pháp như châm cứu, chườm, massage bằng tay hoặc ghế mát xa toàn thân,… Để tăng cường lưu thông khí huyết, chuyển hóa chất,… Và rèn luyện giúp cơ khớp, các đốt sống hồi phục.
Người mắc bệnh với tình trạng nghiêm trọng có thể được bác sĩ chỉ định phẫu thuật cột sống. Tuy nhiên sau đó người bệnh cần duy trì chế độ vận động, sinh hoạt cũng như ăn uống khoa học.
Phòng ngừa thoái hóa cột sống cổ hiệu quả
Như đã nói, thoái hóa cột sống ở cổ cũng như nhiều bệnh xương khớp khác rất khó để điều trị dứt điểm. Vì vậy cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe là bạn hãy chủ động phòng ngừa căn bệnh này ngay từ đầu.
Thực hiện theo một số lời khuyên sau đây sẽ giúp hạn chế nguy cơ thoái hóa cột sống cổ hiệu quả:
- - Ngồi làm việc, học tập đúng tư thế. Thẳng lưng và hạn chế cúi đầu nhiều.
- - Sắp xếp thời gian làm việc xen kẽ vận động, thư giãn cho vai gáy, xương khớp hợp lý.
- - Hạn chế cúi đầu khi sử dụng điện thoại, máy tính bảng, đọc sách. Để điện thoại ở ngang tầm mắt khi sử dụng.
- - Tránh những động tác xoay, cúi đầu đột ngột.
- - Luyện tập thể thao đều đặn, phù hợp với thể trạng và đúng kĩ thuật.
- - Thư giãn cho xương khớp đều đặn bằng những bài massage hoặc dùng ghế massage toàn thân mỗi ngày.
- - Chế độ dinh dưỡng đầy đủ, bổ sung thực phẩm giàu canxi để giúp xương chắc khỏe.
- - Tham gia khám sức khỏe định kì và chú ý đến những biểu hiện của cơ thể để phát hiện bệnh lý kịp thời và có hướng điều trị sớm.
Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống người bệnh. Tuy nhiên chỉ cần hiểu và nắm được phương pháp chủ động phòng ngừa, đây sẽ không còn là nỗi lo đối với chúng ta nữa!